Ablauf

In unserem Erstgespräch lernen wir uns gegenseitig kennen und klären außerdem wichtige organisatorische Fragen und Rahmenbedingungen. Ich werde Sie bitten, mir zu schildern, was Sie zu mir führt und Sie bekommen einen ersten Eindruck von mir als Therapeutin und meiner Arbeitsweise. Auch klären wir, ob eine Psychotherapie die geeignete Maßnahme für Sie ist. Dieses Erstgespräch ist unverbindlich, ihre Daten und Inhalte der Gespräche unterliegen der Schweigepflicht.

In den ersten 5 Sitzungen lernen Sie mich und meinen Therapiestil genauer kennen. Sie werden mir von Ihren aktuellen Beschwerden, Ihrer Lebensgeschichte, von für Sie schwierigen Situationen, aber auch von Ihren Stärken und Ressourcen, sowie den Zielen für die Behandlung berichten. Danach erarbeiten wir gemeinsam den Therapieplan, abgestimmt auf Ihre Wünsche und meine Angebote. Anschließend stellen wir den Antrag für die Krankenkasse fertig, damit wir mit der Therapie beginnen können. Die wichtigste Frage der ersten 5 Sitzungen ist jedoch, ob Sie die Behandlung bei mir fortführen möchten und ob ich Ihnen für Ihre aktuelle Problematik die geeigneten therapeutischen Hilfsmöglichkeiten bieten kann. Für den Erfolg der Therapie wird es sehr wichtig sein, dass Sie sich bei mir als Therapeutin wohl und sicher fühlen.

Auch bei einer Beratung oder einem Coaching findet ein Erstgespräch statt. Dies kann nach Absprache auch telefonisch oder per Videogespräch erfolgen. Gemeinsam analysieren wir zunächst Ihr konkretes Anliegen, sammeln Lösungsmöglichkeiten und planen die Umsetzung der Veränderung. Dabei hängt die Stundenzahl von der Komplexität Ihrer Fragestellung ab. Bei Beratung und Coaching sind wir flexibel was Dauer, Anzahl und Häufigkeit der Stunden angeht.